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시니어 헬스 가이드 | 팔팔연구소

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  • 고관절 전치환술 수술 후 탈구 예방 자세와 관리법 안내 이미지

    고관절 전치환술, 성공률 95% 이상이지만 수술 후 6주가 더 중요합니다

    고관절 전치환술의 정의, 수명 및 성공률부터 수술 후 탈구를 예방하기 위해 반드시 지켜야 할 금기 자세와 관리법까지 쉽게 정리해 드립니다….

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  • 2~3일에 한 번 봐도 변비 아닐 수 있다 – 노인 변비 제대로 알기

    2~3일에 한 번 봐도 변비 아닐 수 있다 – 노인 변비 제대로 알기

    노인 변비는 매우 흔한 증상이지만, 정확히 알아두면 불필요한 걱정을 줄이고 심각해지기 전에 관리할 수 있는 부분이기도 합니다. 핵심 요약· 2~3일에…

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  • 50세 이상 여성 3명 중 1명이 골다공증?

    50세 이상 여성 3명 중 1명이 골다공증?

    낙상으로 입원하신 어르신들의 골절 부위가 손목이나 척추, 대퇴골에 집중되어 있다는 것을 자연스레 알게 됩니다. 처음에는 단순히 “넘어져서 다치신 거구나” 생각했지만,…

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  • 자꾸 TV 소리 키우신다면 – 노인성 난청, 방치하면 치매 위험까지

    자꾸 TV 소리 키우신다면 – 노인성 난청, 방치하면 치매 위험까지

    “나이 들면 다 그렇지” 하고 방치한 노인성 난청, 사회적 고립과 치매 위험을 높일 수 있습니다. 노인성 난청의 원인, 증상 및…

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  • 녹내장, 우리나라 환자 70~80%는 안압이 정상이라는 사실

    녹내장, 우리나라 환자 70~80%는 안압이 정상이라는 사실

    우리나라 녹내장 환자의 70~80%는 안압이 정상인 ‘정상안압녹내장’입니다. 초기 증상이 없어 ‘소리 없는 실명’이라 불리는 녹내장의 원인, OCT 등 진단 방법,…

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  • 노인 다리 붓기 원인부터 부종 완화법까지 한눈에 보기

    노인 다리 붓기 원인부터 부종 완화법까지 한눈에 보기

    노인 다리 붓기, 이뇨제만 먹어도 될까요? 만성정맥부전, 심부전 등 노인부종의 대표 원인과 필수 검사 항목, 주의해야 할 위험 증상까지 자세히…

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  • 요양병원 복합운동치료, 왜 3개월까지만 될까?

    요양병원 복합운동치료, 왜 3개월까지만 될까?

    복합운동치료 급여기준에 따라 요양병원 복합운동치료가 3개월까지만 건강보험 급여 적용이 되는 이유와 인정기준(큰 관절 골절, 관절치환술, 마비환자)을 정리해 드립니다. 3개월 이후…

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  • 운동하기에 늦은 나이는 없다 – 노인 운동, 제대로 시작하는 법

    운동하기에 늦은 나이는 없다 – 노인 운동, 제대로 시작하는 법

    노년기 건강을 지키는 가장 확실한 비결, 운동! 유산소부터 근력, 균형 운동까지 어르신 체력에 맞춘 안전한 운동법과 일상 속 실천 팁을…

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  • 혼수상태 환자에게 재활치료가 보험 적용 안 되는 이유 – 요양병원 급여기준

    혼수상태 환자에게 재활치료가 보험 적용 안 되는 이유 – 요양병원 급여기준

    요양병원 급여기준에 따르면, 요양병원 입원 환자 중 혼수상태나 의료최고도 등급인 경우 전문재활치료가 건강보험 급여에서 원칙적 불인정되는 이유를 심평원 심사지침(공고 제2019-429호)…

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  • 노인 낙상 한 번이 무서운 이유 – 원인부터 집안 예방법까지

    노인 낙상 한 번이 무서운 이유 – 원인부터 집안 예방법까지

    병원에서 보호자분들의 이야기를 들으면, 멀쩡히 걸어 다니시던 어르신이 화장실에서 미끄러진 뒤 대퇴골 골절로 다시는 예전처럼 걷지 못하게 되었다는 말씀을 하십니다….

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